[email protected]
+421948062906
poradenská linka je dostupná Po - Pia od 8:00 do 18:00 a So - Ne od 9:00 do 16:00
Menu Zatvoriť
0 0 €
Váš košík je zatiaľ prázdny.

Blog

Syndróm nepokojných nôh: ako pomôžu kvalitné matrace zmierniť bolesť nôh v ľahu?

Syndróm nepokojných nôh: ako pomôžu kvalitné matrace zmierniť bolesť nôh v ľahu?

Stretávate sa s nočnou bolesťou nôh? Krútite nimi počas spánku alebo aj pred zaspaním? Pozor, môžete trpieť syndrómom nepokojných nôh (RLS). Ten je najčastejšou príčinou nespavosti u dospelých. Čím je človek starší, tým riziko tohto syndrómu narastá. A nevyhýba sa ani deťom, tie sú často zle diagnos…
Ako vybrať vankúše a matrace pre alergikov?

Ako vybrať vankúše a matrace pre alergikov?

Mať alergické záchvaty doma nie je nič príjemné, obzvlášť vo chvíli, kedy si ľahneme do postele a chceme odpočívať. Čo v takej chvíli môžeme robiť a aké matrace a vankúše sa alergikom odporúčajú?…
Spánok a bolesť hlavy: ako spolu súvisia? Pomôže vám správny matrac a vankúš?

Spánok a bolesť hlavy: ako spolu súvisia? Pomôže vám správny matrac a vankúš?

Bolesť hlavy úzko súvisí s vašimi spánkovými návykmi a spánkovou hygienou. Druhov bolestí hlavy je ale viacero. Dokázať ich rozoznávať je základom, ktorý vám pomôže k ich riešeniu. Či už vás zaujíma bolesť hlavy v spánku alebo pri jeho nedostatku, poradíme vám, čo s ňou.…
Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?

Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?

Rozhodli ste sa kúpiť nový ortopedický vankúš, ale nie ste si istí, aký je pre vás ten pravý? So správnym výberom vám môže pomôcť poloha, v ktorej najčastejšie spávate.…
Ortopedické, zdravotné a anatomické vankúše, aký je medzi nimi rozdiel?

Ortopedické, zdravotné a anatomické vankúše, aký je medzi nimi rozdiel?

Ortopedický, zdravotný, anatomický… Vyznať sa v rôznych názvoch vankúšov môže byť niekedy ťažké. Preto sme pre vás pripravili článok, ktorý všetko vysvetlí. Navyše vám poradíme, ktorý je ten pravý pre vás a aké má výhody.…
Ako vybrať zdravotný vankúš?

Ako vybrať zdravotný vankúš?

Pri výbere zdravotného vankúša môžeme byť niekedy zavalení možnosťami. Na ktoré vlastnosti sa pozerať a čo je podstatné? Máme sa sústrediť skôr na materiál alebo tvar? A aký zdravotný vankúš je ten najlepší?…
Spanie na boku: ako vybrať vhodný matrac a vankúš

Spanie na boku: ako vybrať vhodný matrac a vankúš

Je spanie na boku zdravé? Vedci zo spoločnosti Sleep Foundation popísali, aké výhody táto poloha má a pre koho je odporúčaná. A experti z PreSpánku vám poradia, aký matrac a vankúš si kúpiť, aby ste z tejto polohy vyťažili maximum.…
Čo spánok na bruchu spôsobuje vášmu telu?

Čo spánok na bruchu spôsobuje vášmu telu?

Je spánok na bruchu zdravý? Čo o vás táto spánková pozícia vypovedá a musíte sa s ňou rozlúčiť? Napísali sme pre vás prehľad o spánku na bruchu vrátane odporúčaní na vhodný matrac a vankúš.…
Anatomický vankúš: ako ho vybrať a ako na ňom spať?

Anatomický vankúš: ako ho vybrať a ako na ňom spať?

Správny vankúš a matrac spoločne tvorí to pravé prostredie pre kvalitný spánok. Ten je dôležitý pre vaše zdravie. Vybrať ale ten správny vankúš je občas makačka. Poďme si všetko spoločne prejsť, nech viete, na čo sa pri anatomických vankúšoch zamerať.…
Ako si vybrať vankúš pre spanie na boku?

Ako si vybrať vankúš pre spanie na boku?

A nie je jedno, na akom vankúši spím? Ak ste si niekedy položili túto otázku a spíte najčastejšie na boku, potom je tento článok pre vás. Vysvetlíme vám, prečo je potrebné mať pre túto polohu iný vankúš a aký si kúpiť.…
Výplne do vankúšov: aké sú najlepšie?

Výplne do vankúšov: aké sú najlepšie?

Vyberáte si vankúš a neviete, aká výplň do vankúšov je najlepšia? Zaujíma vás, ktorá výplň je tá najlacnejšia a ako spoznať kvalitný vankúš? Spísali sme vám typy vyplní a odporúčania, ktorý vankúš si zvoliť.…
Ako si vybrať správny vankúš?

Ako si vybrať správny vankúš?

Aj keď máte najlepší matrac na svete, ale vyberiete si zlý vankúš, ráno sa zobudíte so stuhnutým krkom a bolesťou hlavy. Tomu sa všetci chceme určite vyhnúť.
1 3 5 ... 14