[email protected]
+421948062906
poradenská linka je dostupná Po - Pia od 8:00 do 18:00 a So - Ne od 9:00 do 16:00
Menu Zatvoriť
0 0 €
Váš košík je zatiaľ prázdny.
Úvodná strana Blog Tipy pre zdravý spánok

Tipy pre zdravý spánok

Čo je polyuretánová (PUR) pena na matraci a aké má výhody?

Čo je polyuretánová (PUR) pena na matraci a aké má výhody?

Nie je pena ako pena. Penové matrace sa vyrábajú hneď z niekoľkých materiálov. Preto tento článok prináša prehľad výhod a nevýhod PUR peny, z ktorej sa vyrábajú lacné matrace. Vyberte si tú najlepšiu penovku do spálne.…
Čo je taštičkový matrac a prečo je lepší penový?

Čo je taštičkový matrac a prečo je lepší penový?

Starým bonelovým pružinovým matracom odzvonilo a nahradili ich vylepšené taštičkové pružiny, ktoré majú lepšie vlastnosti ako tie staré bonelové. Aké sú ich výhody a vyrovnajú sa penovým?…
Ako vybrať matrac na chalupu?

Ako vybrať matrac na chalupu?

Častokrát ľudia na chalupe mávajú veľmi staré matrace, ktoré by si zaslúžili vymeniť. Kedy je potrebné ale matrace vymeniť a ako to spoznať? Môžeme vás upokojiť, vybrať si kvalitne bez toho, aby človek prevetral peňaženku, je možné.…
Ako spoznať preležaný matrac a kedy ho nahradiť za nový?

Ako spoznať preležaný matrac a kedy ho nahradiť za nový?

Kúpili ste si matrac a po pár rokoch je preležaný? V novom článku vám vysvetlíme, ako spoznať nekvalitný matrac, čo sa deje s vaším telom, keď nespíte na kvalitnom matraci, a ako vám na preležaný matrac pomôže topper.…
Spíte v posteli spoločne s deťmi? Prečo áno a prečo nie?

Spíte v posteli spoločne s deťmi? Prečo áno a prečo nie?

V 20. storočí bolo trendy upúšťať od dojčenia a nahradzovať ho dojčenskou výživou. Rovnako tak rodičia pristupovali k spánku so svojimi deťmi. Čo najskôr ich odsúvali do vlastných postieľok. Teraz sa tendencia opäť mení. Máme pre vás prehľad toho, čo by ste mali vedieť o spánku s bábätkom.…
Akú úlohu hrá nosnosť matraca pri výbere a prečo sa na ňu zamerať?

Akú úlohu hrá nosnosť matraca pri výbere a prečo sa na ňu zamerať?

Nosnosť matraca je dôležitá z niekoľkých dôvodov. Správne vybraný matrac s nosnosťou zodpovedajúcou vašej váhe má nielen dlhšiu životnosť, ale tiež nestráca po pár rokoch používania svoje vlastnosti. Zistite súvislosť medzi nosnosťou a kvalitou spánku.…
Tipy pre zlepšenie kvality spánku

Tipy pre zlepšenie kvality spánku

Spíte osem hodín, ale stále sa prebúdzate unavení? Prebúdzate sa v priebehu noci? Existuje množstvo trikov, ktoré vám kvalitu spánku zlepšia tak, aby ste sa ráno cítili sviežo a odpočinuto.…
Ako vybrať matrac po operácii a pri bolestiach bedrových kĺbov

Ako vybrať matrac po operácii a pri bolestiach bedrových kĺbov

Bolesť bedrových kĺbov nie je nič príjemné. Obzvlášť pokiaľ radi chodíte, tento druh bolesti je dosť obmedzujúci. Príčin bolestí môže byť viacero. Jednou z nich aj to, na čom a ako spíte. Keď prídete na príčinu bolestí, je riešenie problémov s bedrovými kĺbmi na najlepšej ceste.…
Ako vybrať matrac pri skolióze chrbtice u dospelých a ako sa lepšie vyspať?

Ako vybrať matrac pri skolióze chrbtice u dospelých a ako sa lepšie vyspať?

Trpíte skoliózou a nespí sa vám dobre? Zlepší váš spánok kvalitný matrac? Ako vôbec spoznáte, ktorý matrac sa pre vás hodí? Prinášame vám základné fakty o skolióze a jej súvislosť so spánkom.…
Kedy vymeniť postieľku za detskú posteľ a ako ju vybrať?

Kedy vymeniť postieľku za detskú posteľ a ako ju vybrať?

Svojim deťom chceme dopriať to najlepšie. A platí to aj pri ich posteliach a postieľkach. Ako ale spoznáme, že je potrebné dieťaťu kúpiť posteľ namiesto postieľky? Akú veľkosť kúpiť a na čo sa zamerať v prípade materiálov?…
Syndróm nepokojných nôh: ako pomôžu kvalitné matrace zmierniť bolesť nôh v ľahu?

Syndróm nepokojných nôh: ako pomôžu kvalitné matrace zmierniť bolesť nôh v ľahu?

Stretávate sa s nočnou bolesťou nôh? Krútite nimi počas spánku alebo aj pred zaspaním? Pozor, môžete trpieť syndrómom nepokojných nôh (RLS). Ten je najčastejšou príčinou nespavosti u dospelých. Čím je človek starší, tým riziko tohto syndrómu narastá. A nevyhýba sa ani deťom, tie sú často zle diagnos…
Ako vybrať vankúše a matrace pre alergikov?

Ako vybrať vankúše a matrace pre alergikov?

Mať alergické záchvaty doma nie je nič príjemné, obzvlášť vo chvíli, kedy si ľahneme do postele a chceme odpočívať. Čo v takej chvíli môžeme robiť a aké matrace a vankúše sa alergikom odporúčajú?…
1 3 ... 5