Zaujímavé články
![Tipy pre zlepšenie kvality spánku Tipy pre zlepšenie kvality spánku](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/36683.png)
Tipy pre zlepšenie kvality spánku
4. 6. 2024
Spíte osem hodín, ale stále sa prebúdzate unavení? Prebúdzate sa v priebehu noci? Existuje množstvo trikov, ktoré vám kvalitu spánku zlepšia tak, aby ste sa ráno cítili sviežo a odpočinuto.…
![Kto vymyslel posteľ a akú úlohu hrá v modernej dobe? Kto vymyslel posteľ a akú úlohu hrá v modernej dobe?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/33991.png)
Kto vymyslel posteľ a akú úlohu hrá v modernej dobe?
26. 4. 2024
Posteľ – nábytok, bez ktorého si dnes nedokážeme spálňu predstaviť. Ale bola s nami odjakživa? Dnes sa pozrieme späť do minulosti na to, ako posteľ vznikla a ako sa za tie roky premenila. História postele je totiž rozmanitá.…
![Ako vybrať matrac pri skolióze chrbtice u dospelých a ako sa lepšie vyspať? Ako vybrať matrac pri skolióze chrbtice u dospelých a ako sa lepšie vyspať?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/33310.png)
Ako vybrať matrac pri skolióze chrbtice u dospelých a ako sa lepšie vyspať?
10. 4. 2024
Trpíte skoliózou a nespí sa vám dobre? Zlepší váš spánok kvalitný matrac? Ako vôbec spoznáte, ktorý matrac sa pre vás hodí? Prinášame vám základné fakty o skolióze a jej súvislosť so spánkom.…
![Vysoké vs. nízké postele: aká je ideálna výška postele? Vysoké vs. nízké postele: aká je ideálna výška postele?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/31615.png)
Vysoké vs. nízké postele: aká je ideálna výška postele?
1. 3. 2024
Výška postele je dôležitá z mnohých dôvodov. Pokiaľ ju vyberiete dobre, môže podporiť správnu cirkuláciu vzduchu v miestnosti alebo pomáhať udržiavať hygienický štandard vášho matraca. Vyššiu posteľ oceňujú starší ľudia alebo alergici.…
![Čo znamenajú zóny pri matracoch? Čo znamenajú zóny pri matracoch?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/30788.png)
Čo znamenajú zóny pri matracoch?
8. 2. 2024
Uvažujete nad nákupom zónového matraca? V novom článku vám vysvetlíme, na čo sú zóny na matraci, pre koho sa hodia a naopak, kto by sa mal vyhýbať týmto matracom oblúkom.…
![Kedy vymeniť postieľku za detskú posteľ a ako ju vybrať? Kedy vymeniť postieľku za detskú posteľ a ako ju vybrať?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/30723.png)
Kedy vymeniť postieľku za detskú posteľ a ako ju vybrať?
6. 2. 2024
Svojim deťom chceme dopriať to najlepšie. A platí to aj pri ich posteliach a postieľkach. Ako ale spoznáme, že je potrebné dieťaťu kúpiť posteľ namiesto postieľky? Akú veľkosť kúpiť a na čo sa zamerať v prípade materiálov?…
![Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku? Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/22199.jpg)
Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?
19. 11. 2023
Rozhodli ste sa kúpiť nový ortopedický vankúš, ale nie ste si istí, aký je pre vás ten pravý? So správnym výberom vám môže pomôcť poloha, v ktorej najčastejšie spávate.…
![Ortopedické, zdravotné a anatomické vankúše, aký je medzi nimi rozdiel? Ortopedické, zdravotné a anatomické vankúše, aký je medzi nimi rozdiel?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/28270.png)
Ortopedické, zdravotné a anatomické vankúše, aký je medzi nimi rozdiel?
13. 11. 2023
Ortopedický, zdravotný, anatomický… Vyznať sa v rôznych názvoch vankúšov môže byť niekedy ťažké. Preto sme pre vás pripravili článok, ktorý všetko vysvetlí. Navyše vám poradíme, ktorý je ten pravý pre vás a aké má výhody.…
![Ako vybrať zdravotný vankúš? Ako vybrať zdravotný vankúš?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/28119.png)
Ako vybrať zdravotný vankúš?
7. 11. 2023
Pri výbere zdravotného vankúša môžeme byť niekedy zavalení možnosťami. Na ktoré vlastnosti sa pozerať a čo je podstatné? Máme sa sústrediť skôr na materiál alebo tvar? A aký zdravotný vankúš je ten najlepší?…
![Spanie na boku: ako vybrať vhodný matrac a vankúš Spanie na boku: ako vybrať vhodný matrac a vankúš](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/28061.png)
Spanie na boku: ako vybrať vhodný matrac a vankúš
3. 11. 2023
Je spanie na boku zdravé? Vedci zo spoločnosti Sleep Foundation popísali, aké výhody táto poloha má a pre koho je odporúčaná. A experti z PreSpánku vám poradia, aký matrac a vankúš si kúpiť, aby ste z tejto polohy vyťažili maximum.…
![Anatomický vankúš: ako ho vybrať a ako na ňom spať? Anatomický vankúš: ako ho vybrať a ako na ňom spať?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/27981.png)
Anatomický vankúš: ako ho vybrať a ako na ňom spať?
1. 11. 2023
Správny vankúš a matrac spoločne tvorí to pravé prostredie pre kvalitný spánok. Ten je dôležitý pre vaše zdravie. Vybrať ale ten správny vankúš je občas makačka. Poďme si všetko spoločne prejsť, nech viete, na čo sa pri anatomických vankúšoch zamerať.…
![Výplne do vankúšov: aké sú najlepšie? Výplne do vankúšov: aké sú najlepšie?](https://www.prespanok.sk/content/images/blogArticle/list/26698.png)
Výplne do vankúšov: aké sú najlepšie?
3. 10. 2023
Vyberáte si vankúš a neviete, aká výplň do vankúšov je najlepšia? Zaujíma vás, ktorá výplň je tá najlacnejšia a ako spoznať kvalitný vankúš? Spísali sme vám typy vyplní a odporúčania, ktorý vankúš si zvoliť.…