DOPRAVA MATRACOV A POSTELÍ ZADARMO
[email protected]
+421 948 062 906
linka je dostupná: Po-Pa od 8:00 do 20:00 So-Ne od 8:00 do 14:00

Blog

None
Tipy pre zdravý spánok, O spánku, Zaujímavé články 31. 03. 2021

Kvalitný spánok je o rovnováhe

Predstavte si deň, do ktorého vstávate plní energie a cítite sa úplne odpočinutí. Sen takmer každého z nás. Taký deň potom môžete považovať za oveľa krajší, naladíte sa na tú správnu vlnu a máte radosť zo života. Naopak, keď sa dobre nevyspíte a už ráno sa prebúdzate s bolesťami celého tela, unavení alebo rozlámaní, na celý váš deň to má potom značný vplyv. Čo teda znamená „dobre sa vyspať“?

čítať viac
None
O spánku, Zaujímavé články 19. 03. 2021

Svetový deň spánku alebo Mezinárodný deň zdravého spánku? Ktorý s nami oslávite?

V kalendári môžete nájsť veľa zaujímavých sviatkov a dní, ktoré sú zasvätené nejakej činnosti, problematike a podobným udalostiam. Medzi touto širokou škálou nájdete aj deň spánku. Alebo vlastne rovno dva dni spánku. Aký je medzi nimi rozdiel a kedy sa vlastne oslavuje?

čítať viac
None
O lôžkovinách, Zaujímavé články 12. 03. 2021

S hygienou lôžka vám pomôžu chrániče matracov

Chrániče sú často opomínaným, ale praktickým doplnkom v každej spálni, ktoré môžu do veľkej miery prispieť k zachovaniu hygienického prostredia a životnosti vášho matraca. Chráni matrac pred znečistením alebo mechanickým opotrebením a predlžuje jeho životnosť.

čítať viac
None
O matracoch, Zaujímavé články 22. 02. 2021

Keď bolí chrbát na novom matraci

Kúpiť si po desiatich a viac rokoch úplne nový matrac je nielen zo zdravotného hľadiska správny krok. Kvalitný matrac by nám mal za akýchkoľvek podmienok splniť naše očakávania o plnohodnotnom spánku. Čo ale robiť, ak ste si vybrali nový matrac a po pár nociach sa požadovaný efekt stále nedostavil?

čítať viac
None
Tipy pre zdravý spánok, O spánku, Zaujímavé články 18. 02. 2021

Tipy a triky, aby zaspávanie nebolo za trest

Snažte sa vstávať každý deň v rovnakú hodinu, nespite dlho počas dňa, pred spaním nepite nápoje s kofeínom či alkoholom a vyhnite sa fajčeniu. To sú iba niektoré z rád, ktoré Vám pomôžu lepšie a zdravšie spať...

čítať viac

Predvoľby cookies

  • Vaše súkromie
  • Nevyhnutné cookies
  • Výkonnostné cookies
  • Funkčné cookies
  • Marketingové cookies