Ako odstrániť roztoče a baktérie z matraca

Periete si tričká, ktoré pravidelne nosíte pár dní v týždni? Z rovnakých dôvodov by ste mali čistit matrac. Spíte v ňom dlhšie, ako nosíte tričko – aj preto si zaslúži pravidelnú starostlivosť. Možno si hovoríte, že predsa pravidelne periete obliečky a plachty. Obliečky sú základ, ale tiež nie sú spásonosné. Nečistoty sa veľmi jednoducho dostanú až do matraca.  
 

A čo vám zo špinavého matraca hrozí? V špinavom matraci sa darí predovšetkým roztočom a baktériám. To nie je zle len pre alergikov, ale aj pre tých, ktorí alergiu nemajú. Pretože pri opakovanom vystavovaní sa alergénom (roztočom) si alergiu môžete vypestovať. Alergikom sa z roztočov v posteli môže rozvinúť astma, ktorá už pre starších z vás môže znamenať obmedzenie v živote. 

Okrem množenia týchto mikroorganizmov môže váš matrac byť skvelým útočiskom aj pre hmyz. Blchy v matraci sa môžu zahniezdiť bez toho, aby ste si to hneď všimli.  
 

Ako sme už uviedli, pred roztočmi v matraci sa neschová nikto. Najviac sú ohrozené deti a ľudia, ktorí majú predpoklady k výskytu alergií. Tými sú napríklad: 

Matrac nie je vôbec ťažké udržiavať v dobrej kondícii. Stačí pár návykov a predĺžite si nielen jeho životnosť, ale tiež budete spať v čistom. 
 

Základom je pravidelné otáčanie – ideálne každé tri mesiace, pri nových matracoch aj častejšie. Dôležité je riadiť sa odporúčaním výrobcu, pretože niektoré matrace sú jednostranné a otáčajú sa len v smere hlava-nohy, iné majú rozdielnu tuhosť strán.  

Ďalším krokom je pravidelné vetranie. Každé ráno matrac odkryte aspoň na 30–60 minút, raz mesačne ho postavte na výšku a nechajte niekoľko hodín vetrať v dobre prevetranej miestnosti. V lete ho je možné vyvetrať aj vonku, ale vždy v tieni – priame slnko môže poškodiť materiály. 
 
Správne odvetrávanie matraca tiež zaisťuje rošt – najvhodnejšie sú lamelové alebo segmentové, ktoré podporujú matrac až ku krajom a pomáhajú predísť deformáciám. Okrem vetrania je základom aj pranie lôžkovín dvakrát až štyrikrát ročne. Pri ňom môžete skontrolovať, či nemáte hmyz v posteli.  
 

Okrem otáčania váš matrac zachráni aj chránič matraca alebo snímateľný poťah matraca s obsahom striebra. Chránič zabraňuje nečistotám prepadať sa až do jadra matraca. Tomu pomáha aj samotný snímateľný poťah, ktorý jednoducho vyperiete v práčke. U lepších výrobcov matracov nájdete navyše poťah separačný, ktorý chráni jadro pri praní hlavného poťahu. 
 

V prvom kroku matrac dôkladne vysajte. Pokiaľ si lámete hlavu, ako vyčistiť matrac od roztočov, výkonný vysávač si s nimi ľahko poradí. Preto sa pre alergikov odporúča častejšie vysávanie matraca. 

Pokiaľ v domácnosti nechcete tonu neúčinných čističov, siahnite po prípravku na čistenie matracov priamo od vášho predajcu matraca. Ten by mal byť overenou metódou, ktorá zabráni nesprávnemu čisteniu. Zároveň by mal byť prípravok univerzálny na všetky typy škvŕn. Zaberie ale aj jedlá sóda. Tou poťah matraca zasypte a následne ho opäť vysajte. 

Roztoče spoľahlivo zabije aj parný čistič. Pri ňom si dajte pozor, aby ste paru rozprestreli rovnomerne po matraci. Inak by ste mohli poškodiť materiál matraca. 
 

Okrem čistenia môžete roztočom sťažiť samotné zabývanie sa v matraci. Či už jeho materiálom, včasnou výmenou alebo prispôsobením prostredia v spálni. 
 

Vhodnými materiálmi to začína, čistením končí. Pozerajte sa po priedušných materiáloch ako studená pena, pružiny alebo kombinácia peny s pružinami. Nie ste si istí, že viete, ktorý materiál je priedušný? Nevadí, máme pre vás nášho sprievodcu.  
 

 

Nemenej dôležitý je aj materiál poťahu... Mal by byť totiž antialergický. Antialergénne vlákna vytvárajú nehostinné prostredie pre roztoče a plesne. Na rozdiel od hypoalergénnych materiálov, ktoré skôr zabraňujú alergickým reakciám, antialergénne vlákna priamo odrádzajú roztoče aj plesne od toho, aby sa zabývali vo vašej posteli. 
 

Všeobecne by ste mali matrac vymeniť po maximálne ôsmich rokoch pravidelného používania. Pokiaľ matrac využívate len príležitostne, napríklad pre hostí, môže slúžiť aj dlhšiu dobu. 

Hlavný problém starých matracov je hromadenie prachu a plesní. Aj keď používate chránič matraca, po rokoch sa hygiena znižuje. Usadené nečistoty môžu spôsobiť zdravotné problémy, a preto je dobré matrac raz za pár rokov vymeniť.  
 

Aj prostredie je pri boji s roztočmi dôležité. Roztočom vyhovuje prach, vyššia vlhkosť a teplo. Aby ste sa roztočom v posteli vyhli, udržujte v miestnostiach vlhkosť vzduchu pod 50%. Vlhkým domom a bytom potom pomôže klimatizácia a odvlhčovač. Dôležité je pravidelné upratovanie. Pretože sa týmto organizmom najviac darí v prachu, je dobré sa vyhýbať jeho veľkému množstvu práve upratovaním. Pri ňom používajte mokrú handričku, aby ste prach utreli a zbytočne ho len nevírili. Na vysávanie používajte vysávač s HEPA filtrom.