Zaujímavé články

 

Čo je nové vo svete zdravého spánku? Ak hľadáte pomoc s nespavosťou, liek na boľavú krčnú chrbticu alebo skrátka len hľadáte tipy, ako spať lepšie, ste na správnom mieste. V tejto sekcii nášho webu pravidelne nájdete aktuality, zaujímavosti aj novinky zo sveta zdravého spánku. Spánku rozumieme a radi sa s Vami o naše znalosti podelíme. Stačí nás sledovať!


Kategórie článkov

Všetko O spánku O matracoch O posteliach O vankúšoch O lôžkovinách a obliečkach O roštoch do postele Nespavosť a poruchy spánku Typy pre zdravý spánok

Ako sa lepšie vyrovnať so zmenou času

A je to tu zase. Aj tento rok sa nevyhneme zmene času na letný, čo je ten menej príjemný variant zmeny času. Ukradne nám totiž celú hodinu spánku, a aj napriek tomu, že sa to zdá málo, na naše telo má aj hodina spánku veľký vplyv. Ako sa s touto zmenou lepšie vyrovnať vám poradíme v nasledujúcom článku. Čítajte ďalej.
čítať viac

So zaspávaním vám môže pomôcť aj To-do list

Ráno musíte čoskoro vstať, aby ste stihli všetky svoje povinnosti, a pritom sa večer cítite najviac čulí? Aj napriek tomu, že sa cítite unavení, nezaspíte. Ide to takto každý deň? Tak to je na čase niečo zmeniť a občas vám môže pomôcť aj taká maličkosť ako je tzv. To- do list.

čítať viac

Svetový deň spánku alebo Mezinárodný deň zdravého spánku, ktorý s nami oslávite?


V kalendári môžete nájsť veľa zaujímavých sviatkov a dní, ktoré sú zasvätené nejakej činnosti, problematike a podobným udalostiam. Medzi touto širokou škálou nájdete aj deň spánku. Alebo vlastne rovno dva dni spánku. Aký je medzi nimi rozdiel a kedy sa vlastne oslavuje? To sa dozviete v našom článku.

čítať viac

Komfort a tradície: Polohovateľné kreslá La-Z-Boy

Spomínate na, dnes už legendárny seriál, Priatelia? Joey s Chandlerom v ňom už vtedy viedli zábavné súboje na svojich polohovateľných kreslách s páčkou a my sme sa vďaka nim smiali každý večer. Náš najnovší kúsok vás prenesie do atmosféry amerických bytov presne ako v tomto kultovom seriáli. Svoje bitky tak už budete môcť zažiť na vlastnej koži. A nielen to!

čítať viac

Nová predajňa PreSpánok v Košiciach

Novú špecializovanú predajňu nájdete novo aj v Košiciach v OC Cassovia. Príďte si k nám vybrať zo širokého sortimentu slovenských aj zahraničných renomovaných značiek.

čítať viac

Hore