späť na zoznam článkov

Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?

Rozhodli ste sa pre kúpu nového ortopedického vankúša, ale aký je pre Vás ten pravý? S výberom Vám môže pomôcť poloha v akej väčšinou v noci spíte.

Ponúkame Vám prehľad základných tvarov vankúšov s polohami, pre ktoré sú vhodné:

Klasický tvar

Tvar týchto vankúšov sa moc nelíši od klasických vankúšov, iba klasická veľkosť 90 x 70 cm býva zmenšená.

Poloha spánku:

  • vhodný pre všetky polohy spánku


Profil písmena "U"

Ergonomický tvar písmena "U" býva u týchto vankúšov v hornej časti často doplnený o mriežkovú štruktúru , ktorá pomáha nájsť najvhodnejšiu polohu pre uloženie hlavy a krku.


Poloha spánku:

  • na chrbte
  • na boku


Konštrukcia s dvoma lalokmi

Vankúš s dvoma lalokmi, z ktorých jeden je vyšší, podopiera líniu tvorenú hlavou, krkom a ramenami, čím uvádza chrbticu do správnej polohy a zaisťuje dokonalý spánok.

Poloha spánku:

  • na chrbte


Konštrukcia so zakriveným ohybom

Ohyb vankúša smerom dopredu poskytuje ideálnu oporu hornej časti krčnej chrbtice. Zakrivený ohyb je uprostred nižší a vyšší na stranách, aby zabezpečil správnu polohu krku.

Poloha spánku:

  • na boku


Tvar "motýľ"

Vankúš so špeciálnym dizajnom s výrezmi na stranách sa prispôsobí každej pozícii. pri spánku na bruchu uľahčuje dýchanie a pomáha dvíhať telo do priamej polohy bez deformácie krku a chrbtice.

Poloha spánku:

  • na bruchu
  • na chrbte
  • na boku


Posledné články

Nočná cesta na toaletu: Vyberte úsporné a efektívne LED osvetlenie

Poznáte to. Prebudíte sa uprostred hlbokej noci a viete, že pokračovať v spánku proste nemôžete. Potme hľadáte pod posteľou papuče, palcom kopnete do nočného stolíka. Zaskučíte bolesťou a nechtiac zobudíte svoj spiaci proťajšok. Rýchlo otvárate dvere na chodbu a udriete sa do čela. Prečo tu nie je aspon malinké svetlo?
čítať viac

Aká je životnosť matraca a ako ju ovplyvniť?

Pravidelná výmena matracov je veľmi dôležitá, a napriek tomu sa na ňu stále zabúda. Prečo by sme taky matrac menili, keď nám už pätnásť rokov slúži dobre? No práve preto, že už je to pätnásť rokov. Aj keď to na matraci nemusí byť zásadne vidieť, jeho kvalita už zďaleka nie je tam, kde bývala, keď ste si ho kupovali.
čítať viac

Diskusia k článku



zadaný email nebude pri oktázke zobrazený