DOPRAVA MATRACOV A POSTELÍ ZADARMO
[email protected]
+421 948 062 906
linka je dostupná: Po-Pa od 8:00 do 20:00 So-Ne od 8:00 do 14:00

Blog - Najnovšie

Tipy pre zdravý spánok, Zaujímavé články 25. 05. 2011

Spacie pozície ovplyvňujú zdravie. Môže liečiť astmu, bolesť hlavy aj pálenie záhy

Celú tretinu nášho života strávime spánkom. To, že jeho nedostatok môže výrazne ovplyvniť naše zdravie, je známa vec. Čo ale vie málokto je to, že zdravotný stav ovplyvňuje aj spánková pozícia.
Celých deväťdesiatpäť percent ľudí zaspáva večer čo večer v rovnakej pozícii. Každá z možných pozícií má ale z dlhodobého hľadiska prekvapivý vplyv na zdravie. Ten popísali odborníci na serveri Daily Mail.

čítať viac
O roštoch do postele, O lôžkovinách, O vankúšoch, O posteliach, O matracoch, Zaujímavé články 23. 05. 2011

Spálňa - miesto pre regeneráciu

Úloha spálne býva mnohokrát v projektoch rodinných domov podceňovaná. V dnešnej uponáhľanej dobe sa riadi väčšina stavebníkov názorom, že spálňa je miestnosťou určenou len k prespávanie, a preto je zbytočné do nej investovať viac než úplné minimum priestoru, času i finančných prostriedkov. Lenže prespanie a kvalitný spánok sú dva rozdielne pojmy!

čítať viac
None
O vankúšoch, Zaujímavé články 16. 10. 2020

Ako súvisí tvar vankúša s polohou spánku?

Rozhodli ste sa kúpiť nový ortopedický vankúš, ale nie ste si istí, aký je pre vás ten pravý? So správnym výberom vám môže pomôcť poloha, v ktorej najčastejšie spávate.

čítať viac
O vankúšoch, O spánku, Zaujímavé články 23. 05. 2011

Keď bolí krk zo zdravotného vankúša

Stalo sa Vám, že ste si zaobstarali Vy alebo niekto z Vašich známych anatomický vankúš a od tej doby Vás bolí krčná chrbtica? Kúpili ste si ten vhodný a spíte na ňom vlastne vôbec dobre? Na tieto otázky nám odpovedal špecialista Luboš Plch z Centra zdravého spánku.

čítať viac
O spánku, Zaujímavé články 23. 05. 2011

Sedem najväčších mýtov o spánku

Bez kvalitného nočného odpočinku nie sme schopní normálne žiť. Lenže o spánku koluje veľa nezmyselných informácií.

čítať viac

Predvoľby cookies

  • Vaše súkromie
  • Nevyhnutné cookies
  • Výkonnostné cookies
  • Funkčné cookies
  • Marketingové cookies